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Celine, dépressive

Celine, dépressive
 
25.09.12 - Céline passe par une dépression. Elle parle à cœur ouvert de ce qu’elle vit au quotidien
Céline est «officiellement» dépressive depuis sa dernière année de lycée. Mais en réalité, elle se débat avec la dépression depuis son enfance. Elle témoigne: «Avant d'accepter ce diagnostic, j'étais prise de “faux” symptômes de maladies plus ou moins graves, comme des migraines handicapantes, des nausées, des pertes de connaissance, des difficultés respiratoires, une fatigue constante. Tout cela reflétait un dégoût de la vie.
Je ne me sentais à peu près bien qu'allongée sous la couette, d'où mes maladies qui me clouaient au lit.
»

Des sautes d’humeur
A cause de sa dépression, Céline a quitté l'école deux mois avant le bac, qu'elle a pourtant obtenu. Aujourd'hui, elle suit une école d'arts; mais quand les cours sont à l’extérieur, elle est incapable d'y aller, du fait de son instabilité: «Je peux me déplacer dans le métro sur les itinéraires habituels, mais dès qu'il faut changer, j'ai peur de péter un plomb à cause de la surpopulation et de frapper quelqu'un». Céline est consciente qu'elle peut devenir agressive et violente lorsqu’en elle quelque chose de très sensible est touché. A d'autres moments, elle peut rester amorphe pendant des heures. Ce paradoxe la frustre énormément et atteint aussi son entourage.
(...)
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Comment aider un ami dans la même situation que Céline?

Jean-Michel Martin, psychothérapeute, te donne quatre conseils:

• Fais preuve de compréhension, ton ami n'a surtout pas besoin de se sentir rejeté ou stigmatisé.
• Inutile de lui servir des arguments logiques pour l'aider à s'en sortir: la dépression concerne l'aspect affectif et relationnel d'une personne.
• Ton ami a besoin de se sentir accepté inconditionnellement.
• Encourage-le à venir au groupe de jeunes ou à des activités chrétiennes pour les jeunes. Certes, la foi est une expérience personnelle, mais c’est une erreur de s'isoler, car on se prive de ce que les autres peuvent nous apporter.
 

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