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Help, je n’ai pas confiance en moi!

Help, je n’ai pas confiance en moi!
 
19.12.17 - Stop aux idées reçues! La confiance en soi n’est pas réservée à une élite particulière de gens populaires!
Eh oui, ils sont bien dans leurs pompes et c’est justement ce qui les rend si populaires. Oui, c’est un cercle vicieux: la «popularité» découle de la confiance en soi. Ce n’est pas qu’une question d’apparence physique, mais surtout d’attitude et de caractère.

Voici donc la formule scientifique de ce phénomène: «Plus tu dégageras d’assurance, plus tu attireras le respect des gens, et leur sympathie.
»
Une fois que tu as compris cette formule, et que tu cesses de te voiler la face en pensant que la réalité c’est comme les films -dans la vraie vie les filles timides et associables ne deviennent pas «reines du bal» du jour au lendemain en sortant soudainement avec le garçon le plus populaire du lycée, navrée de casser tes espoirs!- découvre la succulente recette du «Gratin de confiance en soi» proposée par Just4U:

Ingrédients/pour 1 personne
• S’aimer
• Changer de focus
• Arrêter de se comparer
• 100% de confiance en Dieu

Préparation
1 Tenter de se détacher du regard des autres et de la comparaison. Avertissement: ces deux poisons sont très subtiles.

2 Se sentir bien dans ses baskets. Si ce n’est pas le cas, se prendre en main et mettre le doigt sur ce qui pose problème (Conseil: ne remets pas à demain. Etre jeune, c’est aujourd’hui).
(...)
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Ils ont testé cette recette

Pour avoir confiance en lui, Levi a dû en premier lieu faire la paix avec son physique. Ensuite il a pris conscience de certains de ses points forts, «par exemple le fait que je parle bien! Et après je me dis que si les gens ne m’aiment pas, bah tant pis. Car Dieu oui, et cela me suffit!», dit-il.

Pour Emmanuella, le problème c’est souvent la comparaison. «J’ai confiance en moi lorsque j’arrive à ne pas penser au regard des autres. Ce n’est pas facile, mais ça se construit! Et le fondement même de cette construction c’est la confiance en Dieu. Le «truc» déclencheur de ma bonne humeur et de ma confiance en moi, c’est Dieu. Lorsque j’arrive à avoir confiance en lui, j’ai totalement confiance en moi!»
 

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